14 березня 2013 року в рамках тижня класного керівника, психолог Шутова Марина Юріївна провела семінар-тренінг для класних керівників на тему: «Як запобігти емоційному вигоранню педагога?».

Психолог Шутова М. Ю. проводить семінар

Метою даного семінару було поглиблення знань класних керівників про емоційне вигорання, ознайомлення зі способами керування емоційним станом та вправами, які сприяють саморегуляції.

Семінар розпочався з інформаційного блоку, в якому психолог проінформувала присутніх про симптоми і стадії синдрому емоційного вигорання.

Потім було проведено опитування класних керівників у формі анкетування з метою виявлення ознак, які свідчать про початок емоційного вигорання.

Класні керівники проходять анкетування

Після аналізу результатів анкетування психолог провела практичну частину семінару. Вона запропонувала присутнім різні види вправ, які сприяють подоланню стресових ситуацій.

На завершення семінару кожен з класних керівників отримав буклет із рекомендаціями «Як позбутися негативних емоцій».